BOMBA CALÓRICA:
CHUCHERÍAS.
Definitivamente, no hay muchos que puedan resistirse a este llamativo aperitivo.
Sus atractivos colores, sus sabores, sus olores atraen a niños y mayores por igual.
Estos alimentos tiene un escaso valor nutricional, compuestos principalmente por azúcares simples, adictivos, colorantes artificiales y potenciadores de sabor.
Las chucherías se consideran alimentos vacios, que constituyen verdaderas bombas calóricas grasosas o azucaradas.
El abuso de su ingesta, es perjudicial para la salud, especialmente cuando de niños se trata.
Su consumo produce: adicción, inapetencia, caries, alergias, obesidad y atrangantamiento.
Aportan a la dieta diaria del niño, elevados índices de azúcar refinada, que incide el grado de hiperactividad y agresividad.
Actualmente existen chucherías sin azúcar, elaborados con sustitutos de la misma, sin embargo muchas de ellas tienen efectos laxantes, pudiendo provocar dolor abdominal o diarrea.
El abuso de este tipo de dulces provoca también caries, diabetes y problemas cardiovasculares.
Las industrian intentan mejoras las calidades nutricionales de las chuches , caramelos y chicles sin azúcar fueron el primer inicio de un largo camino que está aún sin explorar.
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