El Rooibos es una planta sudafricana, también llamada Aspalathus Linearis. Sus hojas se han consumido como bebida caliente por tribus del sur de África y han sido utilizadas como medicina tradicional a lo largo de la vida, usandose sobre todo para tratar eczemas enla piel, problemas digestivos y alergias.
Actualemente se consume como infusión y se conoce como Té Rooibos. Este té tiene propiedades beneficiosas para tratar enfermedades.
Se aconseja tomar té rooibos por sus BENEFICIOS:
- Para tratar alergias, actuando como antihistamínico.
- Tiene efectos beneficiosos para los problemas gastrointestinales.
- Es una planta que ayudar a mantener nuestros dientes sanos, ya que contiene calcio, magnesio y flúor.
( Es aconsejado para personas propensas a las caries)
-Aporta nutrientes antioxidantes como la vitamina C, los Flavonoides y la Quercitina ayudan a combatir los radicales libres que son los principales responsables del proceso de envejecimiento, del estrés...etc.
- Gracias a su caracter antioxidante, los problemas cutáneos como eczemas, picazones, costras, dermatitis, irritaciones, alergias y urticarias mejoran con su toma.
- Ayuda a perder peso.
- Ayuda a combatir el estreñimiento.
- Se utiliza para aliviar los cólicos infantiles.
- Equilibra el sistema nervioso.
Es importante saber que el rooibos es bueno para personas que padezcan enfermedades cardíacas, ya que sus propiedades aportan beneficios para la salud del corazón, además carece de las contraindicaciones del té común.
También es beneficioso para personas con arterioesclerosis, ya que ayuda a frenarla.
Combate la cefalea y la migraña.
El Rooibos contiene un alto nivel de vitaminas y minerales como el hierro, cobre, sodio, potasio, vitamina C, ácido fenólico, quercitina, flavonas, aceites esenciales, asapalatina y notofagina (dos componentes de probados efectos antialérgicos e inmunomoduladores).
Por tanto, el té rooibos es un sustituto excelente de bebidas con cafeína, teína, azucar...etc.
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